Category: #Bienestar

Oct 04

En Betijoque realizaron esterilización a 15 féminas

La intervención quirúrgica para esterilización forma parte, de los planes de educacional sexual y reproductiva que desarrolla Fundasalud, y el Instituto de la Mujer del estado Trujillo. A través de una jornada gratuita en el Hospital María Aracelis Álvarez de Betijoque, municipio Rafael Rangel el personal de Fundasalud ejecutó el procedimiento a 15 féminas. Para …

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May 21

Suicidios a la orden del día: Salud mental de los trujillanos bajo la lupa

El fenómeno del suicidio en Trujillo va creciendo de forma alarmante, los municipios más abatidos son Valera y Boconó, la técnica más empleada el ahorcamiento, días donde dos y tres suicidios marcaron a la prensa y a la colectividad del estado, este año más de 10 casos motivaron está investigación. En abril la policía de …

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Abr 25

Si quieres dormir de corrido, deja la puerta de tu cuarto de esta forma

¿Eres de quienes se despierta a media noche todas las noches? Seguro has intentado mil remedios para evitarlo y dejar de depender del café para mantenerte despierta por la mañana, pero te aseguro que hay una cosa que no habías tomado en cuenta: la puerta de tu habitación. En serio, si quieres dormir de corrido, deja la puerta …

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Abr 16

Aprueban pastilla anticonceptiva para hombres

Muchos años pasaron para que la pastilla anticonceptiva para hombrespasara las pruebas de seguridad y tolerabilidad con hombres sanos, así lo probó un estudio hecho por Los Angeles Biomedical Research Institute (LA BioMed) y la Universidad de Washington. La píldora anticonceptiva masculina, conocida clínicamente como 11-beta-MNTDC, es una testosterona que combina sustancias andrógenas y de progesterona. En el estudio participaron 40 …

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Abr 15

Infecciones vaginales aumentan en vacaciones

Sin duda las vacaciones son esperadas por muchos para descansar y divertirse con amigos y familia; sin embargo, la primavera es la época del año en la que la frecuencia de infecciones ginecológicas aumenta. En entrevista para Salud180.com con la ginecóloga  Angélica Illescas, revela que algunas de las razones son el exceso de calor que provoca sudor, la posibilidad de …

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Feb 14

La OMS alertó sobre el aumento del sarampión en el mundo

La Organización Mundial de la Salud indicó que el sarampión causó la muerte de unas 136.000 personas en el mundo La Organización Mundial de la Salud alertó este jueves sobre el gran aumento del sarampión en el mundo, con un incremento de 50% de los casos registrados el año pasado con relación a 2017. «Cuando vemos …

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Sep 26

Samuel «Toyota» Dávila: el trujillano que corre en las montañas europeas

Este sábado 29 de septiembre, el corazón de Trujillo latirá en la Maratón Pirineu, España con la participación de Samuel Dávila, oriundo de La Mesa de Esnujaque En Figueres, España se encuentra un muchacho del páramo trujillano que desea alcanzar un sueño: competir junto a los mejores corredores de montaña del mundo y ganar. El …

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Abr 12

Científicos revelan cuál es el desayuno perfecto

Dicen que el desayuno es la comida más importante del día porque nos otorga la energía necesaria para la jornada que comienza. Pero no sólo se trata de calorías, sino también de una alimentación saludable. Un estudio científico de la Universidad de Pensilvania en Estados Unidos, asegura que un desayuno rico en proteínas es la …

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Abr 02

Proyecto Semilla de trigo “Chepelca” Independencia alimenticia: Camino a un estado productor de trigo

El trigo es un producto de gran demanda, es un elemento de alto nivel nutricional y un alimento practico y fundamental en la dieta venezolana, pero este rubro está siento traído en su mayoría de otros países, por este motivo nace este Proyecto Semilla de trigo “Chepelca”, para brindarle al país este producto con altísima …

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Feb 27

Abdominales hipopresivos para un abdomen de acero

A todas las mujeres nos gustaría tener un abdomen firme y con los músculos bien definidos. Los abdominales hipopresivos nos ayudarán a conseguirlo. Los abdominales hipopresivos, además de  ayudar a fortalecer los músculos de abdomen también sirven como ejercicios de fisiotarapia y rehabilitación. Son un tipo de andominales que se basan en la respiración y …

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Nov 19

I Feria del Campo Soberano beneficia a 500 boconeses

Ayer por la Alcaldía de Boconó se llevó a cabo la I Feria del Campo Soberano, se expendió 2292 kilogramos de verduras, 100 Kg de caraotas y 250 de maíz, beneficiando a la comunidad. Rafael Uzcátegui, director del Ministerio de Agricultura Productiva y Tierra en el estado Trujillo, destacó la colaboración de los productores representados …

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Nov 12

Cuerpo de Bomberos asisten brigadas escolares en varios municipios trujillanos

En liceos, escuelas y centros de educación inicial se llevan a cabo la conformación de brigadas de emergencia institucional, como línea de acción para la cultura sísmica en los hogares trujillanos. Más de 60 instituciones han sido formadas por el Instituto Autónomo Cuerpo de Bomberos del estado Trujillo, en tres áreas fundamentales como primeros auxilios, manejo de extintores …

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Oct 26

Cuentos infantiles: ¿Qué géneros gustan más a los niños?

Los cuentos infantiles han hecho volar nuestra imaginación desde siempre. Nos han llevado a mundos imaginarios de la mano de personajes de ficción de todas las épocas. Y es que la fantasía y la ciencia ficción son los dos géneros más aclamados en la literatura infantil. Los niños no necesitan demasiado para incentivar su imaginación. …

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Oct 08

4 cosas que puedes hacer cada día para mantener tu mente sana

Todos tenemos momentos en que nos falla la memoria. Con el tiempo y la edad, nuestra mente tiende a dejar de funcionar con tanta nitidez cono lo hacía antes. Parte de mantener la mente activa es sentirnos bien con nosotros mismos, por eso estas frases te pueden ayudar a ser más feliz y empezar mejor …

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Sep 12

¿Tienen nuestros cuerpos un peso fijo (a pesar de la dieta y el ejercicio)?

Veamos si este escenario te suena familiar: te dispones a perder peso, comes saludablemente y haces ejercicio, pero tu peso es el mismo. O sigues una dieta estricta, pierdes peso, pero regresa cuando retomas tus patrones normales de alimentación. Puedes tocar todas las opciones para la pérdida de peso pero tu cuerpo siempre se queda …

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Jul 06

El estrés actúa contra nuestro cuerpo

La menstruación, VPH y el embarazo se pueden ver muy afectados El estrés se refleja en la mayoría de los aspectos de nuestro cuerpo y nunca de manera positiva.  Incide directamente sobre nuestras hormonas y, por lo tanto, influye en el ciclo menstrual alterando su curso natural. El principal síntoma que produce es el retraso …

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Mar 25

Los trabajadores felices conducen al éxito empresarial, ¿cómo lograrlo?

Un nuevo estudio afirma que existe evidencia concreta de que los trabajadores felices son más productivos, y por lo tanto resulta en una empresa con mayor éxito. Según diversos estudios de psicología organizacional está demostrado que los trabajadores que son felices con las labores que desempeñan, quienes se sienten cómodos y motivados en la organización son …

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Mar 15

Tips para combatir la ansiedad en el trabajo

Sin duda alguna todos nos estresamos en el trabajo, lo que  puede provocarnos ansiedad. Cuando se nos presenta alguna situación de presión laboral nos genera una sensación de nerviosismo e incertidumbre. Científicos de la Universidad de Deakin, Australia, aseguran que la ansiedadlimita la concentración y las labores. Seguramente alguna vez te ha sucedido; tienes muchas …

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Mar 10

Controla la presión arterial con yogurt estilo griego

Si padeces hipertensión o últimamente tu presión arterial se ha elevado por problemas emocionales, te sorprenderá saber que si incluyes en tu dieta una taza de yogurt estilo griego al día, tu presión se estabilizará. Según la Asociación Americana de Investigación de la Hipertensión, quienes ingieren una porción de yogurt bajo en grasa cada tercer …

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